O CORRA DE ROSA está com mais um parceiro: F2 TREINAMENTO FUNCIONAL.
Todos nós esportistas, amantes da corrida e
de outros esportes realizados fora das academias, sabemos o quanto é importante
a realização, paralela aos treinos, de um trabalho de estabilização
do corpo. E a idéia de "musculação em academia" faz com que
vários corredores adiem esse trabalho sempre, colocando-os sempre em risco
de sofrerem alguma lesão.
Na F2, o educador físico Raoni oferece um
método de treinamento totalmente diferenciado! E todos os alunos do Corra estão
convidados à conhecerem esse método fazendo uma aula experimental! Ligue e marque seu horário.
Então, Moçada, vamos conferir esse trabalho
inovador, consciente, inteligente e que traz reais benefícios em termos de
equilíbrio e fortalecimento!
Bons treinos,
Bons treinos,
Virginia Mendes
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