segunda-feira, 23 de março de 2009

CORRIDA DA ADIDAS

André, Flavinha, Marcos, Aninha e Márcio antes da largada! Maria Marques também estava lá!
Fez muito calor e isso dificultou bastante a corrida! Sem falar na subida depois do Congresso que é curta, mas muito íngrime! Parabéns, moçada!!
É sempre uma linda conquista completar uma corrida de rua, não importa a distância! É superação pessoal, é testar corpo e cabeça, é saber que somos capazes de realizar algumas (muitas, na verdade!) coisas sozinhos, só depende da gente!
E quando você acha que não dá mais, pensa em desistir,"afinal, é apenas uma corridinha de rua", surgem forças e pensamentos de que nada é impossível!
E essa sensação se mistura com a energia do momento, dos outros corredores e com uma satisfação indescritível, mesmo que momentânea, de que ali, naquele momento, você está no controle de sua vida, nada ou ninguém irá te impedir de viver, de ser feliz!

Bons treinos!
Virginia

segunda-feira, 9 de março de 2009

Feliz Dia da Mulher!


São tantas coisas que me vem à cabeça neste dia Internacional da Mulher! Acho que teria que ficar horas, dias escrevendo...e aí teria que corrigir os erros de português...ah, não! Por isso, apenas dividirei com vcs algo que li na revista Istoé que comprei ontem. Alías, a matéria de capa é sobre corrida, vale a pena dar uma olhada. E a foto da capa é de uma mulher corredora do grupo paulista Projeto Mulher. Bacana demais!
Mas não é bem essa matéira que me chamou a atenção, foi uma entitulada "Elas querem um romance de cinema". O artigo fala sobre as falsas promessas hollywoodianas e diz que pesquisadores comprovam que essa expectativa, de que é possível viver histórias de amor como as que assistimos na telona, só prejudica os relacionamentos do outro lado da tela. Parece óbvio e ultrapassado, pois, como nós mulheres em pleno século XXI, ainda acreditamos em alma gêmea? Mas, acho que no fundo ainda acreditamos, ou queremos acreditar. Acho que não queremos ter que encarar a realidade, ela é dura e dói. Então, é menos doloroso ficarmos sonhando com um príncipe encantado. E é menos doloroso acharmos que temos que ficar com esse tal príncipe, mesmo ele se transformando em um sapo depois. Não que o sapo não seja legal, mas e quando não combinamos mais com sapos?! O que acontece? Temos que continuar com ele e vice-versa?
Eu desejei Evolução à todas nós no dia de ontem. E gostaria mesmo de tentar evoluir. Terei que me esforçar para agir realmente de acordo com aquilo em que acredito, e isto quer dizer, não ligar para o que os outros pensam, ser eu mesma, reconstruir conceitos diferentes daqueles dos quais fui forçada à acreditar desde pequena, como ter que casar para ser feliz, ter que ter filhos até os 30 anos de idade, manter um casamento mesmo que por aparência, e o pior de todos, ter que acreditar que um relacionamento, um casamento, tem que durar para sempre!! A autora do artigo aponta que devemos aprender a enfrentar as crises que esfriam as relações, construir uma comunicação verdadeira, ter atitude e aceitar o fim de um relacionamento, apostar num relacionamento que seja promissor, mesmo sem paixão imediata e, por fim, aceitar a solidão e investir na carreira ou nas amizades.
Acho que divido a vontade com a maioria das mulheres e homens de querer encontrar uma pessoa com quem dividir essa passagem por este planeta. Mas que seja uma divisão espontânea, sem expectativas, verdadeira, honesta. É uma delícia ter alguém com quem compartilhar as coisas, os momentos! Mas que seja um cúmplice e que queira evoluir também!
Existem pessoas que conheço que já estão neste estágio de evolução. Tento aprender com elas e me encanto quando conheço alguém assim ou quando as vejo em ação. É lindo! São especiais! Me sinto afortunada em tê-los como amigos! Então, nem tudo está perdido, não é mesmo?
Gostaria de finalizar dizendo que vou tentar ajudar minha filha a crescer livre dessas falsas expectativas. Livre para ser feliz do jeito que ela desejar! Tendo como valores ajudar ao próximo, ser honesta, espontânea e verdadeira. Sei que falar é fácil, e apesar de uma vez quase desacreditar na frase de que "tudo é possível"; continuo a acreditar nela e mais do que nunca!! Tudo é possível sim! Tudo é possível quando você realmente quer!!
Bjão para todos!
Virginia

quinta-feira, 5 de março de 2009

Corra de Rosa no Correio de Uberlândia

26-07-2008


A invasão delas na corrida



Não é nenhuma novidade que as mulheres ocupam cada vez mais o seu espaço em todos os segmentos da sociedade. A cada dia, elas assumem posições, antes de domínio exclusivo dos homens. Assim, não é de se espantar que elas estejam cada vez mais presentes no mundo das corridas.

Um público até então fiel nas academias, que agora resolveu partir para a linha de largada nas corridas de rua. Para elas, a conquista de um corpo sequinho, firme, é um ponto importante, do mesmo modo que ganhar fôlego, disposição e energia.
Encontrar as amigas também conta, assim como ter um tempo para si própria e esquecer os problemas do dia-a-dia. A fuga da academia, vale ressaltar, para muitas mulheres soa como música. Se podem obter todos esses benefícios ao ar livre, admirando o céu, as árvores, os pássaros, melhor ainda. Com este espírito, o clube da “luluzinha” não pára de se multiplicar.

Há 10 anos, havia apenas uma mulher inscrita em cada grupo de 10 atletas nas provas de rua. Hoje esse número varia entre três e quatro. Era de se esperar, então, que as corredoras buscassem planos de exercícios, orientação e acompanhamento técnico específicos à sua natureza, além da convivência com companheiras que dividem os mesmos problemas e interesses.
Desta forma, crescem na mesma proporção as assessorias esportivas exclusivas para atender a turma do batom. Em São Paulo existe o Grupo Projeto Correr Mulher, o Run for Life Women, o Grupo TPM — Treinamento para mulheres. Em Brasília surge o Corra de Rosa, de olho na exigência feminina.Em Uberlândia, isto ainda não é realidade, no entanto, a grande demanda do público feminino desperta uma atenção especial dos treinadores.

Engana-se quem pensa que, nesses grupos, a única “tarefa” das integrantes é correr. A estética conta, e muito! Para manter as “curvas” em dia, exigem-se exercícios com ênfase nas coxas, no bumbum e na barriga.

A presença do público feminino nos eventos de corrida do Brasil cresce a cada ano. O fato alertou o mercado de corrida do País que, hoje, já realiza provas exclusivas só para elas, a exemplo da Corrida Contra o Câncer de Mama, do Circuito Vênus de Corrida, da corrida do Dia Internacional da Mulher e da Corrida Caixa Mulher. Em outros países, esse tipo de prova exclusiva é tradição. É o caso da More Marathon, uma prova que acontece no Central Park, em Nova York.

O curioso é que nesta competição, além de ser para as mulheres, há a restrição de que só podem correr aquelas com mais de 40 anos. É mais um conquista das mulheres que só puderam estrear a maratona em Olimpíadas nos Jogos de Los Angeles de 1984, nos Estados Unidos. É o charme feminino colorindo as pistas de corrida.